女星们素颜运动照:39岁刘涛似中学生,她们的水煮青菜真让人心酸

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2018-01-31 16:16:53

娱乐圈明星光鲜亮丽背后亦有许多艰辛和苦涩。我们看到很多女星为了维持好身材,长期只吃三分饱。比如颖儿当时在《天天向上》曝料自己为了减肥每天只吃三分饱,然后一直运动才能维持现在的好身材。运动是娱乐圈女星们共同信仰的一件事,运动会使自己健康有活力、皮肤好,不容易衰老。我们今天盘点下女星们运动素颜照以及他们的饮食,不得不感叹当个女明星确实也不容易。

蓝盈莹一直是位演技在线低调的好演员。在《演员的诞生》中让人见识到了她炸裂式的演技。她简直活出了所有年轻女生的想要的样子。和男友曹骏去游学充电,闲时弹弹尤克里里,健健身,做做公益。蓝盈莹真的是一个充满正能量、健康、积极向上的女生。看看她运动的素颜照,以及她的健身餐,能维持这么好的马甲线,真的需要忌口。蓝盈莹的健身餐,虽然不是最美味,确实最健康营养的,你看了有食欲吗?

杨蓉一直是个颜值、演技在线的女星,可惜一直充当配角。在最近《钟旭捉妖记》中终于担任女主角,也算熬出头了。杨蓉也一直是运动健身的拥趸者。杨蓉自言运动后,天然的腮红是最美的。平时杨蓉也吃的比较清淡。

苗苗作为《芳华》的女主之一,舞蹈出身的她,自然离不开健身。苗苗素颜还是非常清秀漂亮,不得不佩服冯小刚的眼光,选出的都是天然美女。苗苗在1月7日晒出自己吃酸汤鱼的加滤镜图片。

李念能让人记住的应该是《蜗居》中的“海藻”一角,现实生活中李念已经是一双儿女的母亲了。如今她也一改高调、炫富的作风,低调拍戏,私下生活也经常运动健身。健身完吃红豆杂粮粥,搭配白煮蛋也算是非常营养健康。

小S自从《康熙来了》解散后,就淡出荧屏。之前接了挡内地综艺美食节目《姐姐好饿》,当然收视已大不如前。和刘涛同龄的她,一样也保持非常好的身材,小S非常喜爱跳舞和健身,并没有因为在家,而对自己身材有懈怠。不过小S确实也很忌口,平时都是少油、少盐、清淡饮食。

最后一位就是年近40,依然被老公王珂调侃像中学生的刘涛。众所周知刘涛二度复出娱乐圈是为夫还债,她这几年拼命拍戏,接代言、上综艺通告,妥妥的拼命三娘。刘涛真的是位贤妻良母,出的厅堂、下的了厨房,还能收纳整理。当然她对自己身材管理也非常严格,雷打不动的运动健身,以及清淡的饮食。好的心态,或许这就是年近40还似高中生的秘诀了。